为爱减肥!```

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 22:09:41
我喜欢一个人 他是我小时候就喜欢的人 但是我现在和以前各个方面都不一样了 最严重的是 我胖了好多 站到他身边就感觉特别丢人 我1.6米 体重却严重超标 现在可能已经到130斤了 像个柱子
我这个人脾气特别暴躁 一生气就吃好多好多东西 最近可能是因为心情不好吧 就一直在找吃的 晚上宁愿不睡觉也不能不吃 如果不吃的话 心情会特别糟糕的 每次都这样 怎么办啊 帮帮我吧

减肥不是别人能够帮你的，只能够给你意见和建议，最终还是要靠你自己，你决定减肥，就不要这样吃，既然知道这样吃不好，为什么不制止自己呢？

想清楚，自己是不是要减肥，要减肥，就要学会控制自己！当然也不用绝食或节食，你不要那样暴饮暴食就可以了，睡觉前4小时不要吃东西！

我自己在吃细胞营养减肥食品，已经减去14斤了，你下定决心减肥，就和我一起吧~~~~